Inspiration til sund vegansk frokost

INSPIRATION TIL EN LIDT SUNDERE VEGANSK FROKOST Alle billederne er mine – så I kan roligt spørge ind til opskrifter og lignende. En salat af spinat, agurk, gulerødder, feldsalat, karse samt vegetarisk chorizo og “erstatnings” kød fra Astrid Och Aporna. Stegte grøntsager (herunder græskar, gulerødder, hvidløg og løg), spinat, tomater og agurker. En nem og hurtig vegansk karryret, med enten bønnepasta eller linsepasta, samt frisk spinat på toppen. Se opskriften...

Om mit vægttab på 10 kg

Vægttab på 10 kg I går fyldte min Frikadellie 5 måneder – dvs. det er 5 måneder siden at jeg fødte, og selve babyens vægt forsvandt. Altså lige omkring 3500 gram – plus det løse i form af moderkage og fostervand. Babyspækket var dog stadig eksisterende, selvfølgelig, det forsvinder ikke bare umiddelbart efter fødslen. Det har det i hvert fald ikke gjort for mig – hverken første gang eller her...

Før- og efterbilleder – mit vægttab på 7,5 kg

Før- og efterbilleder – efter et vægttab på 7,5 kg! Jeg har tabt 7,5 kg siden jeg påbegyndte min livsstilsændring i oktober, og derfor tænkte jeg, at lidt før- og efterbilleder var på sin plads. Er I ikke enige? Selvom tallet på vægten selvfølgelig har en betydning, så elsker jeg selv at kigge på før- og efterbilleder – både andres og mine egne. Det er nemmere, at se forandringen på billeder,...

Sådan tabte jeg 7,5 kg!

Efter jeg påbegyndte min livsstilsændring,  har jeg simpelthen tabt 7,5 kg (plus det løse) – og hold kæft det føles godt! Udover at jeg er blevet en hel del lettere, så føler jeg mig også meget sundere, og det er ikke så underligt igen. Efter fødslen af Ellie i slut august, var jeg faldet godt og grundigt i slikskålen, desværre. Det er egentlig ret ærgerligt, eftersom jeg i ret mange...

En livsstilsændring

Lidt om livsstilsændringen samt et par før billeder. Alle jer der følger mig fast på Instagram, har nok allerede læst om min såkaldte livsstilsændring. Vi – Daniel og jeg – tog i sidste uge en drastisk beslutning herhjemme – det er slut med guf, kage, slik og andet knas. For vores begges vedkommende. Jeg er ikke gravid mere – og der er derfor ingen (dårlige) undskyldninger længere. Vi er derfor...
Older posts