Efterfødselskrop, træning og vægttab efter graviditeten

Lidt om “genoptræning”, to graviditeter i træk og vægttab. Fire uger efter fødslen. Inden jeg blev gravid med vores første barn, Oscar på nu 15 måneder, trænede jeg næsten hver dag, vejede omkring 55 kg, og pressede let mit korpus ned i en str xs. Så blev jeg gravid med første arving, blev ramt af ekstrem kvalme (og dertilhørende madlede), fik bækkenløsning og blev “tvangsindlagt” på sofaen. Efter graviditeten fik jeg...

Mine børns første møde

Lidt om da storebror Oscar skulle passes (om natten), og ungerne mødte hinanden for første gang – mine erfaringer, oplevelser og råd i den forbindelse. Vores lille dreng Oscar blev storebror kort tid efter han var fyldt 14 måneder. Eftersom han ikke er ældre, så forstår han ikke helt konceptet “storebror”, og derfor er det vores ansvar og opgave som forældre, at tage hensyn til ham, og ikke gøre han...

Om at være alenemor – tis, kaffe og en middagslur

Lidt om at være “alenemor” – tis, kaffe, rengøring og en middagslur. I dag har Daniel haft første arbejdsdag efter Ellies ankomst, til trods for at hans barsel kun varede 14 dage, så har han været velsignet med en masse ubrugte feriedage. Derfor har vi haft næsten fire hele uger sammen – det er helt absurd hvor hurtigt tiden er gået! Jeg kan stadig huske fødslen ret tydeligt, enormt tydeligt...

Lidt om gratis parterapi

Lidt om gratis parterapi og gåture i skoven. Selvom at ens børn bliver prioriteret enormt højt, så tror jeg også det er vigtigt at pleje parforholdet, og på den måde holde kærligheden ved lige. Selvom familielivet bliver dyrket på højt plan herhjemme, så forsøger vi – min mand og jeg – at bruge tid på hinanden, også selvom ungerne er i nærheden. Vi går mange lange ture sammen, tager i...

Den første tid som nybagte forældre – en overlevelsesguide

Mine erfaringer og råd til nybagte forældre – en form for overlevelsesguide! Oscar sammen med hans (dejlige) far. Jeg har nu været mor til to unger i lidt over tre uger, og jeg har allerede gjort mig nogle gode erfaringer, både da jeg var førstegangsfødende og her som andengangsfødende. Oscar er lige straks 15 måneder, og Ellie er som nævnt lidt over tre uger. Jeg er blevet spurgt om jeg...
Older posts